Yoga
Yoga er en ældgammel praksis, som kombinerer fysiske stillinger, åndedrætsøvelser og meditation. Med sin blide og tilpasningsdygtige natur kan yoga give en bred vifte af fordele, der fremmer fysisk sundhed, følelsesmæssigt velvære og en dybere forbindelse med det nye liv som vokser i dig. Yoga er altså en bevægelsesform som udover at kunne være fysisk […]
