Kondition

Gravid træning i pilates yoga og kondition - fysisk aktivitet anbefalinger, hjemmetræningsvidoer

Woment om træning Fysisk aktivitet under graviditet er ofte et emne, som kan være forvirrende og det er helt forståeligt. Anbefalingerne for fysisk aktivitet under graviditet ændrer sig i takt med at der kommer mere og mere forskning på området og vi forsøger derfor altid at være opmærksomme på det som gør sig gældende på […]