Daglig bevægelse

Hvorfor skal jeg bevæge mig dagligt? Udover de fordele, som er beskrevet under bevægelse, har din daglige bevægelse stor betydning for dig og dit barns sundhed. Det skyldes at din livsstil har en direkte indvirkning på dit barns fremtidige sundhed. For det første sænkes risikoen for ufrivillig abort, mens du øger forebyggelsen af kvalme, bækkenløsning, […]